カテゴリー: 健康サプリ

羊プラセンタサプリを選ぶ時の比較ポイント

美容大国といわれる日本では美や健康に良いとされる、多くの健康食品や美容サプリなどが出回っています。中でも女性の美を追求する効果が高いとして、高い人気を誇るのがプラセンタです。プラセンタとは哺乳類の胎盤のことを指します。現在国内で流通している種類としては豚プラセンタや馬プラセンタ・羊プラセンタがあります。この中でも最も希少な価値を有するのが羊プラセンタです。羊プラセンタの最大の特徴はそのアミノ酸の構成が人間の組織と非常に近いといわれている点です。そのため体内に摂取した際の馴染みがとても良いので、皮膚や細胞へ有効成分が浸透しやすいという特性を持ちます。浸透性が高いので従来のプラセンタよりも、シミやしわにアプローチする働きが強く即効性も感じやすいといいます。ここで羊プランセンタサプリを選ぶ際の比較ポイントについて大切な点があります。羊プラセンタサプリを選ぶ際は原産国にこだわることが大事です。特にニュージーランド産の羊は免疫力が高く、病気にかかりくいという特徴があります。そのため安全性が高いので安心して飲み続けることができます。また羊プラセンタを選ぶ際にはは、プラセンタ自体の含有量が高い物の方が体内への美容効果も高いといわれています。

水素美人

ニンニクに含まれる成分ビタミンB1の健康に役立つ効果

ニンニクにはとてもたくさんの栄養成分が含まれていますよね。そしてそんなニンニクに含まれている栄養素がビタミンB1という体内でとても重要な役割を持っている栄養素と大きく関係を持っていたんです。ニンニクに含まれている有効成分の一つにアリインというアミノ酸の一種である成分があります。このアリインは調理を行う過程によってアリシンという成分に酵素によって変化するのです。このアリシンがとても重要な役割をもっていたんです。アリシンは体内に入ってからチアミンという成分と結合します。そしてアリチアミンという物質の生成となるのです。このアリチアミンは体内においてビタミンB1と似た働きをするんですね。なのでとっても重要な物質なんです。更にニンニクにはビタミンB1の吸収を助ける作用を持っているんです。アリシンとチアミンが結合してアリチアミンになることで水溶性から脂溶性へと変化します。そうすることでビタミンB1の吸収率が10倍も上がると言われているのです。更に疲労回復においてもとっても効果的だとされているんです。

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